ヘアカラーの『理想の頻度』はどのくらい？

• 根本が目立って嫌だから、毎月染めたいけど、ダメージが心配
• 月に1回のカラーや白髪染めをするのは、やりすぎなの？
• 色味を大幅に変えたいけど、どのくらい期間を空ければ全体染めしていいの？

この記事では、こういった疑問にお答えします。

この記事の内容

当店は静岡市に2店舗ある、美髪専門サロンのMin（ミン）です。

専門サロンということもあり、『髪のお悩み』のご相談を毎日いただきます。

この記事では、女性にとって必須のメニュー『ヘアカラー』のお悩みについて解説致します。

3つのケース別『 理想の頻度 』

3つのケース別に『理想の頻度』を解説致します。

１．白髪をなるべく見せたくない方

白髪をなるべく隠すなら、3週間～1ヶ月半に一度のカラーリングがおすすめです。

ほとんどの方が、2～4週間ほどで根本が気になるのではないでしょうか？

しかし、短期間でのヘアカラーは髪や頭皮のダメージが気になりますよね。

そこでおすすめは、リタッチという施術方法です。

リタッチは新しく伸びた部分だけ、カラーリングをおこなう方法です。

これなら、以前染めた箇所を、これ以上負担を掛けずにヘアカラーがおこなえます。

また、美容室によっては、保護クリームを塗ることで頭皮への負担を抑えることもできますので、美容師さんに相談してみてください。

２．明るめのヘアカラーをキープしたい方

明るめのヘアカラーをキープしたい場合は、3週間～1ヶ月に一度のカラーリングがおすすめです。

基本的にヘアカラーは明るい方が落ちやすいです。

2週間もすると、染めた直後とはだいぶ色が変わってしまいます。

髪への負担を考えるとリタッチ（伸びた分だけ染める）施術がおすすめです。

髪全体の色味が気になる場合は、2週間程度で全体染めがおすすめです。

しかし、その場合はある程度、髪のダメージを覚悟しておこなっていただく必要があります。

３．根本の伸びた部分を隠したい方

根本の気になる部分だけ染めたい、という方は1ヶ月半～2ヶ月に一度の施術がおすすめです。

2ヶ月経つと髪は約3センチほど伸びます。

3センチ伸びると、伸びた黒い毛がだいぶ目立ちます。

根本だけ染める場合は、リタッチがおすすめです。

以前染めた毛に負担を掛けずに、カラーリングを楽しむことができます。

２．ヘアカラーで傷ませない3つの注意点

ヘアカラーで髪を傷ませない注意点は、次の３つです。

１．髪に負担をかけたままにしない

薬剤で髪に変化をおこすので、少なからず負担はかかります。

そして負担を残したままにすると、ダメージに繋がります。

ほとんどの美容室では、しっかりと後処理をおこない、7割～８割の薬剤を除去できます。

更に、トリートメントで水分・栄養成分を補給してあげると、より負担を減らすことができます。

このような事情もあり、当店では全てのメニューにトリートメントをつけております。

２．ご自宅でのお手入れ

ご自宅では次の3つに気を付けてください。

１．24時間はシャンプーを控える

２．シャンプー中、髪を擦りすぎない

３．髪・頭皮に合ったシャンプーを使う。

詳しくは別の記事でご紹介しますが、まずはこの3つに気を付けてください。

特にシャンプーは洗浄力が強いものだと、色落ちやダメージの原因になるので、まずはシャンプーの見直しをおすすめします。

３．ブリーチカラー（脱色）は控えめに

ブリーチ（脱色）をすると、外国人風カラーなどたくさんの表現をすることが可能です。

しかし、髪への負担は大きくなります。

明るいカラーを楽しむことは悪いことではありませんが、ツヤ感やまとまりを重視するなら、ブリーチを控えるのがおすすめです。

今は薬剤の進歩もあり、ブリーチ無しでも様々なカラーリングを楽しめます。

ご自分の理想に合わせて、最適なヘアカラーを担当の美容師さんにご相談してみてください。

３．カラーをキレイに楽しむために

髪をキレイにする為に、ヘアカラーをしたのに傷んでバサバサに…。

と、ならないようにあなたに合った頻度の参考にしてください。

ヘアカラーは女性の印象を大きく変えてくれる、魅力的なメニューです。

上手に活用して、あなたの理想の髪を手に入れてください。